眉心輪深度擴展一天工作坊＋鍛鍊課—看透生命的幻象-開啟直覺力
“沒有直覺地生活著，就像是開車沒有後照鏡和側鏡，你只能看見前方的事物。” “
直覺只能藉由培養你個人的冥想而發展。這意味著時間。我們需要時間去培養我們自己的冥想”—Yogi Bhajan
擴展眉心輪唯一的方法就是規律地練習冥想，在工作坊中，我們會深入體驗冥想的目的和方法，並藉由古老的瑜伽哲學、精微的階梯和心智循環圖等的分享，讓我們在冥想之中，能夠穿透心智所帶來的幻象，體驗甚麼是真實，甚麼是幻想或胡思亂想。我們也將藉由一些練習，看見心智如何運作，幫助我們能夠更深地留在感知之中，進而開啟直覺力。鍛鍊課則是針對前額葉、腦下垂體的激發，這些部位的激發將能夠帶來穩定與清晰。
【眉心輪】
眉心輪梵文為Ajna，意思是發出指令。它位於兩眉之間，腦下垂體的位置，象徵的圖騰是兩枚花瓣，在這裡你進入完整的真實性格，並獲得直覺。
眉心輪是超越雙眼的眼睛，這個脈輪讓我們能夠控制心智的流動。所以這個脈輪的重點是要能夠看透心智的雙重性，兩片花瓣代表的是每個思想的正面和負面，每當你的心智說“是”的時候，也會自動暗示著“不”，每當它帶來光的時候，也會自動帶來陰影。擴展的第六脈輪意味著不被生活中的這些相對性困惑。
負面的影響: 困惑，沮喪，過分上腦，陷入幻想。
正面的影響: 洞察力、投射力、直覺、對意圖的理解。
【昆達里尼瑜伽】是一種非常古老，自我覺察的瑜伽。Yogi Bhajan博士在西元1969年將昆達里尼瑜伽帶到美國，開始公開的教授昆達里尼瑜伽，讓更多的人受惠。昆達里尼瑜伽被認為是瑜珈的二十二種學派中最強而有力的一種，它豐富多樣的融合古老瑜伽的各種元素，它結合聲波震動的梵咒唱誦、呼吸技巧、瑜伽體位淨化法、手印、眼神專注點與靜心冥想等，為我們的身心靈帶來整體性的平衡。
昆達里尼瑜伽是一門科學，作用在七個脈輪、光環和能量圈。它教會你得到一個強健的免疫系統、有活力的內分泌腺、強健的神經系統、良好的血液循環、以及對你習慣所帶來衝擊的覺知力。你將會學習如何控制你的能量，體驗它並且超越任何環境的束縛而達到平衡。
【1天工作坊＋3堂鍛鍊課】
台北場
帶領老師：Sukh Atma Kaur
3/31(週日)上午10:00-5:00眉心輪深度擴展工作坊(含午間休息一小時)
4/1（週五）鍛鍊課－啟動前額葉
4/8（週五）鍛鍊課－腦垂腺體系列
4/15 （週五）鍛鍊課－看見不可見的
鍛鍊課為晚上7:20-9:00
台中場
帶領老師：Sukh Atma Kaur + Navajeet Jen Kaur
4/6（週六）下午11：00-6:00眉心輪深度擴展工作坊(含午間休息1小時)
4/12（週五）鍛鍊課－啟動前額葉
4/19（週五）鍛鍊課－腦垂腺體系列
4/26 （週五）鍛鍊課－看見不可見的
鍛鍊課為晚上7:00-8:30
【上課地點】
台北場：三重光復路二段教室(先嗇宮捷運站步行20-30分鐘，299步行10分鐘，803步行5分鐘):
台中場：台中市北區忠明二街41號
【課程費用】
台北場：3/31工作坊原價2100，早鳥優惠1800(含午餐輕食)。鍛鍊課單堂600，三堂合報早鳥優惠1500。工作坊場全報3300 (早鳥優惠截止為開課前一週)
【報名】
台北場：匯款帳號：匯款帳號：
郵局代號700
局號2441527 帳號0118423
戶名 王麗華
請匯款確認後填寫報名表，才算完成報名。報名表：https://goo.gl/forms/Y1CXOZ1LuygWZjrH2
台中場:Navajeet Jen Kaur
#其他場次需求請私訊Sukh Atma Kaur
一經報名，若因個人要素退費，一周前可退費8成，一周內（含）退5成；3天內不可退費！若報名人數不足，我們將全額退費。
Sukh Atma Kaur
* 修練昆達里尼瑜珈近9年
* 昆達里尼瑜珈教學逾900小時
* SNR一階培訓
* 2018 澳洲昆達里尼覺知孕育瑜珈師資
* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師
* 美國KRI昆達里尼瑜珈二級
（生命週期與生命迴圈、覺知溝通、壓力與活力、心智與冥想）
* 青少年瑜珈師資培訓、兒童瑜珈師資培訓
* 瑜珈療癒師（PTSD）授證
* 藝術與瑜珈療癒師授證
* 銅鑼療癒工作坊
* 合一訓練師授證、合一深化課程
* POV知見心理學
* ASK覺醒課程、進階課程、IN課程、泉源網絡課程
* 譚崔命理數字諮商師培訓
Nav Ajeet Kaur(任蓓蓉)
* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師
* SNR一階培訓
* 譚崔命理數字諮商師培訓
