昆達里尼瑜伽脈輪系列常態課程
生殖輪療癒—性與靈性－找回內在的純真，活出生命的喜悅
整個生命的滋味取決於第二脈輪（生殖輪），不是指身體上的層面而是生產力和創造力成就的層面！
藉由生殖輪修練的工法，讓我們將生命最重要的能量-性能量向上提升作為更高層次的創造用途。性能量是生命中最重要的一股能量，受到這股能量的驅使讓我們渴望融合，因而有了動力去體驗生命，給予周遭事物意義，去享受、繁衍與創造。然而在體驗的過程當中，並不總是好的，有時候也埋下了創傷與委屈，於是我們封閉與麻木自己。當我們麻木自己，就沒有直覺可言，因為直覺來自於你的敏感、來自於你對生命的體驗，這也是第二與第六脈輪之間的關聯。
工作坊的內容主軸在於療癒，讓我們體驗並覺察自己生殖輪的狀態，我們將回到過去深入探索與此相關的議題，運用重生奎亞清理潛意識之中的阻塞，藉由冥想，回復內在的純真，讓我們能更自在地表達自己、體驗生命並進而為生命塗上有趣的色彩。除此之外，工作坊也會分享瑜伽哲學中的性與靈性、甚麼是性能量、如何妥善運用這股能量以及如何管理與照護性行為等。
三堂鍛鍊課與深化實修，藉由身體的實際鍛鍊來激發與喚醒靈．性能量與創造力。藉由後續持續的鍛鍊讓工作坊的效果深化。
【生殖輪】
位置: 子宮/水元素/橘色
位置: 子宮/水元素/橘色
對應於身體的器官: 骨盆、腎臟、小腸、生殖腺、生殖器官、子宮、卵巢
負面的情緒:感覺麻木、無法表達自己或表達自己有困難、對生命缺乏熱情、沒有動力、不快樂、僵硬的身體和態度、過度情緒化、不負責任的性關係、淫慾、性上癮、忌妒、罪惡感、無法接納自己或表現狂、上癮症。
正面的情緒: 對生命有熱情、能自在地流露和表達情感、流動的情緒與感受、負責任的親密關係、彈性、柔軟、細膩和敏銳、有創造力。
正面的情緒: 對生命有熱情、能自在地流露和表達情感、流動的情緒與感受、負責任的親密關係、彈性、柔軟、細膩和敏銳、有創造力。
生理方面的疾病: 痛經、性器官方面的問題與疾病。
我們每個人都是經由這個脈輪而生，這個脈輪是我們甜蜜的居所，同時也是體驗與享受生命的開始。它是在出生之後6個月左右開始運作的脈輪，讓我們產生動力去探索和體驗這個世界，在生活中製造樂趣。然而，嬰孩時期的我們，這些體驗有時是受到阻饒或限制的，當我們不被允許體驗，生殖輪的能量就無法開展。
當生殖輪能量低落，生命就了無樂趣，感覺麻木或無感、做甚麼事都提不起勁、沒有熱情也沒有動力。或者來到另一個極端，當生殖倫過分活耀，過度情緒化、過度感性、任何事情都充滿著性感，無論你說甚麼或別人做甚麼，各種人際關係都是為了滿足你的慾望，為了要體驗而沒有節制，並去到極端形成上癮的問題。
當生殖輪能量平衡且敞開時，我們能夠自在地表達自己的感受，體驗生命的不同面向，對生命有熱情，並且享受生命，同時身體也會充滿活力並且年輕。
【昆達里尼瑜伽】是一種非常古老，自我覺察的瑜伽。早期在印度只能秘密傳授，並僅限帝王或貴族學習。Yogi Bhajan博士在西元1969年將昆達里尼瑜伽帶到美國，開始公開的教授昆達里尼瑜伽，讓更多的人受惠。昆達里尼瑜伽被認為是瑜珈的二十二種學派中最強而有力的一種，它豐富多樣的融合古老瑜伽的各種元素，它結合聲波震動的梵咒唱誦、呼吸技巧、瑜伽體位淨化法、手印、眼神專注點與靜心冥想等，為我們的身心靈帶來整體性的平衡。
當生殖輪能量平衡且敞開時，我們能夠自在地表達自己的感受，體驗生命的不同面向，對生命有熱情，並且享受生命，同時身體也會充滿活力並且年輕。
【昆達里尼瑜伽】是一種非常古老，自我覺察的瑜伽。早期在印度只能秘密傳授，並僅限帝王或貴族學習。Yogi Bhajan博士在西元1969年將昆達里尼瑜伽帶到美國，開始公開的教授昆達里尼瑜伽，讓更多的人受惠。昆達里尼瑜伽被認為是瑜珈的二十二種學派中最強而有力的一種，它豐富多樣的融合古老瑜伽的各種元素，它結合聲波震動的梵咒唱誦、呼吸技巧、瑜伽體位淨化法、手印、眼神專注點與靜心冥想等，為我們的身心靈帶來整體性的平衡。
昆達里尼瑜伽是一門科學，作用在七個脈輪、光環和能量圈。它教會你得到一個強健的免疫系統、有活力的內分泌腺、強健的神經系統、良好的血液循環、以及對你習慣所帶來衝擊的覺知力。你將會學習如何控制你的能量，體驗它並且超越任何環境的束縛而達到平衡。
【報名場次資訊與費用】
台北場
帶領老師：Sukh Atma Kaur
8/5 (周日)生殖輪療癒工作坊下午1:00-下午5:30
8/5 (周日)生殖輪療癒工作坊下午1:00-下午5:30
8/8（週三）鍛鍊課－完善你的性和靈性
8/15（週三）鍛鍊課－水元素-流動的力量
8/22 （週三）鍛鍊課－激發你的創造潛能
鍛鍊課為晚上7:30-9:10
8/22 （週三）鍛鍊課－激發你的創造潛能
鍛鍊課為晚上7:30-9:10
單報工作坊：原價1800元，8/1前早鳥優惠1500元 /鍛鍊課單堂500元
四堂全報：原價：3300元，合報優惠3100元，8/1前早鳥優惠2800元。
工作坊上課地點：新北市三重光復路二段，近先嗇宮捷運站ubike+步行10分鐘；公車299、803
鍛鍊課上課地點：近民權西路捷運站步行10分鐘內
四堂全報：原價：3300元，合報優惠3100元，8/1前早鳥優惠2800元。
工作坊上課地點：新北市三重光復路二段，近先嗇宮捷運站ubike+步行10分鐘；公車299、803
鍛鍊課上課地點：近民權西路捷運站步行10分鐘內
台中場
帶領老師：Sukh Atma Kaur + Nav ajeet Kaur
7/29 (周日)生殖輪療癒工作坊下午1:00-下午5:30
8/3（週五）鍛鍊課－完善你的性和靈性
單報工作坊：原價1800元，7/25早鳥優惠1500元/鍛鍊課單堂400元，四堂全報： 原價：3000元，7/25早鳥優惠2500元
【報名】
台北場私訊：Sukh Atma Kaur /https://www.facebook.com/stella.lala.55
台北場報名表：https://goo.gl/forms/p3iiujIGKN7LH4aw2
6/18-7/4出國進修，無法立即回復訊息，請耐心等候
台中場私訊：Navajeet Jen Kaur
https://www.facebook.com/paige.jen.7
#其他場次需求請私訊
台北場私訊：Sukh Atma Kaur /https://www.facebook.com/stella.lala.55
台北場報名表：https://goo.gl/forms/p3iiujIGKN7LH4aw2
6/18-7/4出國進修，無法立即回復訊息，請耐心等候
台中場私訊：Navajeet Jen Kaur
https://www.facebook.com/paige.jen.7
#其他場次需求請私訊
Sukh
Atma Kaur
* 修練昆達里尼瑜珈近8年
* 昆達里尼瑜珈教學逾800小時
* SNR一階培訓第一、二周
* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師
* 美國KRI昆達里尼瑜珈二級
（生命週期與生命迴圈、覺知溝通、壓力與活力）
* 青少年瑜珈師資培訓、兒童瑜珈師資培訓
* 瑜珈療癒師（PTSD）授證
* 藝術與瑜珈療癒師授證
* 銅鑼療癒工作坊
* 合一訓練師授證、合一深化課程
* POV知見心理學
* ASK覺醒課程、進階課程、IN課程、泉源網絡課程
* 譚崔命理數字諮商師培訓中
Nav Ajeet Kaur(任蓓蓉)
* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師* 修練昆達里尼瑜珈近8年
* 昆達里尼瑜珈教學逾800小時
* SNR一階培訓第一、二周
* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師
* 美國KRI昆達里尼瑜珈二級
（生命週期與生命迴圈、覺知溝通、壓力與活力）
* 青少年瑜珈師資培訓、兒童瑜珈師資培訓
* 瑜珈療癒師（PTSD）授證
* 藝術與瑜珈療癒師授證
* 銅鑼療癒工作坊
* 合一訓練師授證、合一深化課程
* POV知見心理學
* ASK覺醒課程、進階課程、IN課程、泉源網絡課程
* 譚崔命理數字諮商師培訓中
Nav Ajeet Kaur(任蓓蓉)
* SNR一階培訓第一周
* 譚崔命理數字諮商師培訓中
