5/30滿月冥想+銅鑼浴—轉化的冥想

Sat Nam

5/30滿月冥想+銅鑼浴—轉化的冥想
【Kirtan Kriya梵唱冥想62分鐘+銅鑼浴】
--小教室精緻銅鑼浴，名額有限(約10名)

💎[Kirtan Kriya梵唱冥想62分鐘]- 💎

Yogi Bhajan 說假如你只能做一個冥想，那就做這一個冥想。
Kirtan Kriya作用在氣場、電磁場也加強直覺力。這個冥想能給個體帶來整體上的心理平衡。每個手指指間相應的震動使你體內的電極輪流發揮作用，食指和無名指屬於負極，這會平衡一個人能量場的電磁投射。

這個冥想的mantra是SA TA NA MA包含了Sat Nam的種子音。SA TA NA MA 使用原始聲音將我們與存在本身進化本質聯繫起來，它被稱為panch shabd，這是五個音流的梵咒，當我們唱誦SA TA NA MA時，我們將宇宙進化代碼印記到我們人類的心靈之中。

SA-是開始、無限，所有的曾經、現在或將要發生事情的總合。
TA-生命，無限表現的生命，存在和創造力。

NA-死亡，變化和意識的轉變。

MA-重生，再生和復活。讓我們有意識地體驗無限的喜悅。

SA TA NA MA非常原始，他對我們心靈的影響就像分裂原子一樣。這個梵咒的力量來源於它將最底層的潛意識重新排列。它有能力打破習慣和成癮，因為它可以進入創造習慣的心智層面。

Yogi Bhajan說：“行為模式是磁場的靈魂和頻率與普遍心理和磁力的關係的結果。” 靈魂的光芒取決於垂體和松果體的活動功能。垂體調節整個腺體系統。松果腺的分泌產生激活腦垂體的脈動輻射。當松果體處於休眠狀態時，心靈失去平衡。這種不平衡使得打破精神和身體上癮似乎是不可能的。咒語SA TA NA MA是一種強大的工具，可以在腦海中重現平衡。

💎[銅鑼浴]💎
“銅鑼是人類心智初始與終結的工具。這世上只有一個東西能夠替代並掌控人的心智，就是銅鑼聲。那是宇宙的第一聲，是創造宇宙的聲音，那是創造的根本之聲。對新制而言，銅鑼之聲如同父母給予生命。心智無力抗拒銅鑼”
古老的銅鑼被視為極佳的聲音療癒之物，銅鑼的能量能滲透全身細胞，修復神經系統，進入深層的放鬆，讓身體的機制系統恢復到最初平衡的狀態，全面淨化身心靈與補充能量，輕易進入冥想的境界，擺脫心智的控制，終止所有負面、抑鬱壓力和混亂，讓人重振恢復活力和祥和。

💎［滿月］💎
滿月在我們的腺體系統產生壓力，這股壓力讓我們變的情緒化或著充滿妄念。而同樣這一股壓力也可以用來加速各個層面的療癒與突破。在瑜珈的傳統上，滿月當晚冥想是非常有力量的。

❤️時間:
5/30 晚上7:30-9:20
地點: 新北市三重區先嗇宮捷運站附近（步行約需20分鐘，Ubike 5分鐘，803/299均可抵達），停車方便！
注意事項:請自備水杯、大休息蓋毯、穿著寬鬆舒適，有頭巾佳。
費用: 原價700，5/26前匯款優惠600，兩人同行550

❤️報名方式:
小班制人數有限，請先私訊確認名額，再行匯款，匯款後填寫表單：https://goo.gl/forms/dYKJ2cHCJz8MT4do2請匯款至
郵局代號700
局號2441527 帳號0118423
戶名 王麗華

🙏帶領師資:
Sukh Atma Kaur
* 修練昆達里尼瑜珈近8年
* 昆達里尼瑜珈教學近700小時
* SNR一階培訓
* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師
* 美國KRI昆達里尼瑜珈二級
（生命週期與生命迴圈、覺知溝通、壓力與活力）
* 青少年瑜珈師資培訓、兒童瑜珈師資培訓
* 瑜珈療癒師（PTSD）授證
* 藝術與瑜珈療癒師授證
* 銅鑼療癒工作坊
* 參與眾多工作坊：黃金身體、九大寶藏、豐盛富足等
* 教授昆達里尼瑜珈逾600小時
* 合一訓練師授證、合一深化課程
* POV知見心理學
* ASK覺醒課程、進階課程、IN課程、泉源網絡課程

昆達里尼瑜伽脈輪系列常態課程 【海底輪療癒】—當下你就是在-紮穩生命的豐盛

昆達里尼瑜伽脈輪系列常態課程

海底輪療癒—當下你就是在-紮穩生命的豐盛

藉由海底輪修練的工法，讓我們紮穩自己的生命，讓我們有足夠的意識能夠在當下，活出我們生命的豐盛。課程藉由一堂深入的工作坊，讓我們體驗並覺察自己海底輪的狀態，進而清理掉海底輪的恐懼與不安，讓自己更能安住於當下。三堂鍛鍊課，訓練海底輪的不同面向，讓學習的效果持續且穩固。

【海底輪】
位置: 脊椎底部/土元素/紅色/土星
對應的神經系統: 尾骨的神經叢
對應的內分泌系統: 生殖腺
對應於身體的器官: 腳掌、腿、骨頭、會陰、大腸colon、直腸、腎上腺、尾底骨、排泄器官
對應的性格: 執著

負面的情緒: 執著、怨恨、沒有安全感、恐懼、貪婪、害怕改變、求存
沒有穩定的經濟狀態、在家中人際關係受壓和領域被侵犯、喜歡收集和囤積 (原因可能: 來自父母的求存意識、被侵犯性侵或家暴、在家中地位薄弱)將會重複上演在生活中的其他領域，和他人之間的界線、經濟不穩定、儲藏累積、沒有紀律的生活、害怕改變
正面的情緒: 存在的權力、信任、穩定、平靜、耐心、感受到自己是被支持的和有能力去支持別人、自我價值感

生理方面的疾病: 直腸癌、便秘

海底輪，是我們出生之後第一個啟動的脈輪，也是我們經驗這個人類生命最重要的根基，它的需求是安全感。然而在我們還是一個小嬰孩的時候，我們透過周遭環境來學習，而海底輪的發展是非常無意識的狀態，不知不覺地，我們將父母親、周遭的人和環境中所有的一切都吸收進來，造成我們無意識與潛意識的基礎，而這些仍然默默地繼續影響著我們的生活。

當海底輪不平衡時，我們沒有安全感、恐懼、金錢與物質匱乏、沒有穩定的經濟狀況、存在領域界線模糊，過著沒有紀律的生活。

當你擁有一個健康的海底輪，你會體驗到生命的豐盛，安全、堅定、積極、冷靜(不反應)，我不需要甚麼，沒有甚麼能夠威脅我，我有豐富的資源支持著我，你可以輕易接受在任何時間、任何地點做任何事，輕易地得到物質對象，錢和禮物，你感覺你有基礎，並沒有感受到漂流，無家可歸。

【昆達里尼瑜伽】是一種非常古老，自我覺察的瑜伽。早期在印度只能秘密傳授，並僅限帝王或貴族學習。Yogi Bhajan博士在西元1969年將昆達里尼瑜伽帶到美國，開始公開的教授昆達里尼瑜伽，讓更多的人受惠。昆達里尼瑜伽被認為是瑜珈的二十二種學派中最強而有力的一種，它豐富多樣的融合古老瑜伽的各種元素，它結合聲波震動的梵咒唱誦、呼吸技巧、瑜伽體位淨化法、手印、眼神專注點與靜心冥想等，為我們的身心靈帶來整體性的平衡。

昆達里尼瑜伽是一門科學，作用在七個脈輪、光環和能量圈。它教會你得到一個強健的免疫系統、有活力的內分泌腺、強健的神經系統、良好的血液循環、以及對你習慣所帶來衝擊的覺知力。你將會學習如何控制你的能量，體驗它並且超越任何環境的束縛而達到平衡。

【1堂工作坊＋3堂鍛鍊課】
台北場

帶領老師：Sukh Atma Kaur
6/3 (周日) 下午1:00-5:30海底輪療癒工作坊
6/8（週五）鍛鍊課－排泄的力量

6/15（週五）鍛鍊課－紮根的力量
7/6 （週五）鍛鍊課－從地球到天堂
鍛鍊課為晚上7:30-9:10

台中場
帶領老師：Sukh Atma Kaur + Navajeet Jen Kaur
6/16（週六）下午1:00-5:30海底輪療癒工作坊
6/22（週五）鍛鍊課－排泄的力量

6/29（週五）鍛鍊課－紮根的力量
7/6 （週五）鍛鍊課－從地球到天堂
鍛鍊課為晚上7:00-8:30

【上課地點】
台北場：新北市三重光復路二段，先嗇宮捷運站ubike+步行10分鐘；公車299、803

台中場：台中市北區忠明二街41號

【課程費用與報名】

單報工作坊：原價1800元，早鳥優惠1500元/鍛鍊課單堂400元

四堂全報： 原價：3000，早鳥優惠2500元(早鳥優惠為開課前一週)
報名請私訊： 台北場:Sukh Atma Kaur 台中場:Navajeet Jen Kaur
#預告生殖輪療癒工作坊+鍛鍊課七月中開課
#其他場次需求請私訊Sukh Atma Kaur

Sukh Atma Kaur
* 修練昆達里尼瑜珈近8年
* 昆達里尼瑜珈教學逾700小時
* SNR一階培訓第一周
* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師
* 美國KRI昆達里尼瑜珈二級
（生命週期與生命迴圈、覺知溝通、壓力與活力）
* 青少年瑜珈師資培訓、兒童瑜珈師資培訓
* 瑜珈療癒師（PTSD）授證
* 藝術與瑜珈療癒師授證
* 銅鑼療癒工作坊
* 合一訓練師授證、合一深化課程
* POV知見心理學
* ASK覺醒課程、進階課程、IN課程、泉源網絡課程
* 譚崔命理數字諮商師培訓中

Nav Ajeet Kaur(任蓓蓉)

* 美國KRI昆達里尼瑜珈一級教師
* SNR一階培訓第一周
* 譚崔命理數字諮商師培訓中